Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Du den negativen Kreislauf beenden, oder besser gesagt durchbrechen kannst. Ein Patentrezept gibt es nicht und was für den Einen erfolgreich ist, muss nicht zwangsläufig für einen Anderen auch gut sein. Wenn Du es alleine schaffst, Freude in Dein Leben zu bringen, warum tust Du es nicht? Die Lösung liegt in Dir, Hilfe von aussen kann Dir Möglichkeiten aufzeigen, Deinen Weg zu finden. Aber Du musst es tun. Solange Du nur daran denkst, darüber redest und es Dir wünschst, wird nichts passieren.